Novost
Kratke trake otpora za fitness vježbe Funkcije tijela 76 cm set od 3 kom.
Kratke trake otpora za fitness vježbe Funkcije tijela 76 cm set od 3 kom.
Kratke trake otpora za fitness vježbe Funkcije tijela 76 cm set od 3 kom.

Kratke trake otpora za fitness vježbe Funkcije tijela 76 cm set od 3 kom.

3 gumene trake za vježbanje različitog stupnja otpornosti
€13,59 €16,99 Promocija • Štedite
  • svestrana podrška za trening cijelog tijela
  • tri stupnja otpornosti: ~9.07 - 22.68 kg
  • razvijen u suradnji s fizioterapeutima i trenerima
Dužina - Kratki
Dugo
Kratki
Dodaj listu želja
Dodavanje u košaricu... Dodano
Verzending binnen 3-5 werkdagen
Gratis verzending vanaf €49,00

Kratke trake otpornosti Funkcije tijela - podrška za trening cijelog tijela

Kratki set guma Body Fun ctions praktično je rješenje za jačanje ključnih mišićnih skupina: od stražnjice i bedara, preko torza do ramena. Izvrsni su za zagrijavanje, aktivaciju mišića prije treninga snage, HIIT sesije te za jogu i pilates. S duljinom od 76 cm i širinom od 8 cm lako ih možete prilagoditi vježbama na koljenima, bedrima ili gležnjevima, a različiti otpori omogućuju vam glatko napredovanje bez dodatne

opreme.

Kratke trake otpora - učinci treninga koje možete vidjeti


  • aktivacija stražnjice i stabilizacija zglobova
  • izgradnja snage i izdržljivosti bez naprezanja zglobova
  • učinkovit trening kod kuće, u teretani i u pokretu

Kratka guma Body Functions nudi tri razine otpora, tako da možete lako prilagoditi intenzitet svom cilju i fazi treninga. Ruži@@ časta (9,07 kg) idealna je za mobilizaciju i učenje ispravne tehnike, siva (15,87 kg) podržava jačanje i dodatne vježbe, a crna (22,68 kg) pruža jasno opterećenje u zahtjevnim pokretima (npr. Čučnjevi s trakom, rad na stabiliz aciji kukova). Širina od 8 cm potiče stabilan položaj na tijelu i udobnost tijekom dužih serija. Komplet olakšava napredak - možete mijenjati trake između setova ili ih kombinirati u jednu jedinicu za preciznu kontrolu intenziteta.

  • dužina 76 cm
  • tri razine otpora: 6,80-11,33 kg/11,33-13,60 kg/15,87-24,94 kg
  • konzultirao se s fizioterapeutima i trenerima
Poliester, lateks.

Skup desni za vježbanje učinkovita je podrška treningu cijelog tijela, koji će dobro funkcionirati za trening snage, HIIT i jogu i pilates. Mogu se koristiti za jačanje različitih mišićnih skupina, od ruku i prsa, preko leđa, do stražnjice i nogu. U paketu se nalaze tri gume različitih boja.

Kako odabrati pravi otpor za početak?
Za zagrijavanje i tehnički trening počnite s ružičastom (9,07 kg); za vježbe jačanja i dodatne vježbe odaberite sivu (15,87 kg), a za zahtjevne pokrete i napredovanje snage - crnu (22,68 kg). Možete mijenjati trake između serija.
Za koje vježbe su ove desni najbolje?
Kako mogu ograničiti kotrljanje ili klizanje trake tijekom kretanja?
Položite gumu ravno, održavajte nježnu napetost prije početka pokreta i izvršite kontrolu ponavljanja (bez "trzanja"). Postavljanje trake iznad koljena i vježbanje na neklizajućoj odjeći (npr. Tajice) također pomaže.
Kako se brinuti za desni i kako ih očistiti?
Nakon treninga obrišite trake vlažnom krpom s malo blagog deterdženta, osušite i čuvajte dalje od sunca i izvora topline. Nemojte ih držati u napetosti. Zamijenite kada primijetite pukotine ili gubitak elastičnosti.
Mogu li ih koristiti u rehabilitacijskom treningu?
Da, Ali Nakon Savjetovanja S Fizioterapeutom/Liječnikom. Obično započinje s najmanjim otporom (ružičastim), kraćim serijama i rasponima pokreta bez boli, postupno povećavajući opterećenje i volumen.
Koje Su Dimenzije Traka I Jesu Li Prikladne Za Vježbanje Kod Kuća/Putovanja?
Svaka guma je duga 76 cm i široka 8 cm; Otpornosti: 9,07 kg (ružičasta), 15,87 kg (siva), 22,68 kg (crna). Set je lagan i kompaktan, pa idealan za dom, teretan u i putovanja.
Body Functions je marka stvorena za sve koji cijene aktivnost i brinu o svojoj formi. Narančasta boja simbolizira energiju i vitalnost, a naziv označava mogućnosti, izdržljivost i fleksibilnost ljudskog tijela. Proizvodi Body Functions razvijeni su u suradnji s fizioterapeutima i trenerima, zbog čega su izvrsna podrška za treninge. Ponuda marke uključuje, između ostalog, praktične prostirke za jogu i vježbanje, setove elastičnih traka za otpor te regeneracijske dodatke: valjke, masažne loptice i prostirku s jastučićem za akupresuru. Body Functions je marka koja će se u potpunosti brinuti o tvom treningu.

Abriga Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością

24 Avenija Du Prado
13006 Marseille, Francuska

Odgovorna osoba u EU-u:
Abriga Sp. z o.o.
Staromiejska ul. 8/12
Radom, PL, 26-600
kontakt@nutridome.pl
Tel.: +48 22 266 10 01

Kupite zajedno s

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Možda će vam se također svidjeti